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- 子供の様子をみながら、1日1回ひとさじずつ始める。
- 母乳やミルクは飲みたいだけ与える。
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- 1日2回食で、食事のリズムをつけていく。
- いろいろな味や舌ざわりを楽しめるように、食品の種類を増やしていく。
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- 食事のリズムを大切に、1日3回食に進めていく。
- 家族一緒に楽しい食卓体験を。
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- 1日3回の食事のリズムを大切に、生活リズムを整える。
- 自分で食べる楽しみを、手づかみ食べから始める。
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つぶしがゆ50g以下
（適量） |
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全がゆ50〜80g |
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全がゆ90g |
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軟飯80g |
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軟飯90g |
| ▼ |
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ごはん80g |
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卵黄1 |
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以下で
適量 |
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豆腐30g |
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魚10g |
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乳製品50g |
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卵黄1→全卵1/3 |
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豆腐30〜40g |
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魚10〜15g |
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乳製品50〜70g |
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肉10〜15g |
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全卵1/2 |
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豆腐45g |
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魚15g |
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乳製品80g |
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肉15g |
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全卵1/2〜2/3 |
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豆腐50〜55g |
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魚15〜20g |
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乳製品100g |
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肉15〜20g |
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野菜・果物
15〜20g
（適量） |
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野菜・果物
20〜30ｇ |
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野菜・果物
30〜40g |
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野菜・果物
40〜50g |
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- 赤ちゃんをひざに抱き、少し後ろに傾けるようにすると、食べさせやすくなる。
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- 平らなスプーンを下唇にのせ、上唇が閉じるのを待つ。
- 飲み込みやすいように、とろみをつけるのもよい。
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- 丸み（くぼみ）のあるスプーンを下唇の上にのせ、上唇が閉じるのを待つ。
- やわらかめのものを、前歯でかじり取らせる。
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「成長曲線」のグラフに、体重や身長を記入して、成長曲線のカーブ
に沿っているかどうか確認する。
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- ゴックンしやすいトロトロの状態なので、飲み込む練習に最適。
- 赤ちゃんに必要な栄養素をバランスよく含んでいるので、離乳食の一品に。
- ソースと乳製品の2層式であるため（プレーンを除く）、それぞれ違った味と食感が味わえます。 さらに、混ぜ合わせることで、また別の味と食感を楽しめます。
- 栄養バランスに優れているので間食にも最適。完了期後は「プチダノン」へ。
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