離乳食＜ベビーダノン | 食材別離乳食レシピ

できる範囲で気張らずに取り組みましょう

とかく特別な食事のイメージが強い離乳食ですが、毎日毎食のこと、手のかけられる範囲で気張らずに取り組むようにしましょう。大人の食事から取り分けできるメニューを基本に考えると、調理の負担も軽くなります。新しい味を体験させる時などは、自分のお皿から少し取り出してすりつぶし、ひとさじ与えてみたり、ちょっとなめさせてみたり…。季節の食材を使ったヘルシーな家族のメニューから、一部を赤ちゃん向けにアレンジして与える離乳食づくりがおすすめです。また、時間の余裕がある時に多めに離乳食をつくり、冷凍しておくと、メニューに困った時に便利です。なお、離乳のスピードには個人差があります。焦らず、おおらかな気持ちで進めていきましょう。

春の4品に関しては、それぞれをクリックすると作り方が表示されます。