ダノンキッズシリーズ

キッズダノンについて

離乳食完了期(パクパク期) 12~24ヶ月の離乳食レシピ

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献立白身魚の重ね焼き・ブロッコリーのスープ・ベビーダノン蒸しパン

ベビーダノンの献立メニュー3

赤ちゃんにも食べやすい白身魚に
トマトとチーズを重ねてごちそうに!
蒸しパンもヨーグルトを使えば、
栄養たっぷり&もちもちのしっとりした食感になります。

白身魚の重ね焼き

材料

白身魚
15g(皮を取り除く)
トマト
15g(小1/2個くらい)
溶けるチーズ
小さじ1
  1. 白身魚はゆでて軽くほぐす。
  2. トマトは皮を湯むきし、種の部分を除いて粗みじん切りにする。
  3. 耐熱容器に白身魚、トマト、チーズの順に重ねて入れ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
ブロッコリーのスープ

材料

ブロッコリー
30g(直径5cmくらいのつぼみ部分2個)
基本の野菜スープ(献立1と同じ)
80ml
  1. ブロッコリーは軸を除き、つぼみの部分のみ切り離して粗みじん切りにしておく。
  2. 小鍋にブロッコリーと野菜スープを入れ、ブロッコリーがやわらかくなるまで煮る。
ベビーダノン蒸しパン

材料(小さめの蒸しパン 2個分)

ベビーダノン
1個(45g)
ホットケーキミックス
50g
溶き卵
1/2個分
  1. 材料を全て混ぜ合わせる。
  2. アルミカップの8分目くらいまでくるように 1 を入れ、蒸し器で10分ほど加熱する。(竹串をさして、竹串につかなくなったら出来上がり)
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