手軽でおいしい！
朝食にぴったりなヨーグルトレシピ♪
１分１秒の時間も大切にしたい朝だからこそ、
朝食づくりは手早く準備できて、
サッと食べられるものにしたいもの。
ヨーグルトは、そのまま食べられるのがよいところ。
果物やシリアルと合わせれば、簡単に栄養バランスの
よい
朝食メニューに変身します。
ヨーグルトには、良質なたんぱく質やカルシウムが豊富。
糖質、ビタミン、食物繊維が含まれている果物や
シリアルとの相性は抜群です。
栄養バランスが整っている朝ごはんを食べて、
１日を快適に元気よくスタートさせましょう。
さらに、そのままでもおいしいヨーグルトが
ちょっとした工夫で大変身！
毎日食べるヨーグルトだから、
いろんな食べ方で
もっと楽しく、もっとおいしく食べましょう！
子供も喜ぶ♪ヨーグルトを
使った
ヘルシーおやつレシピ
