ヨーグルトと健康
ヨーグルトとカラダのおいしい関係。
健康や美容に役立つヨーグルトのマメ知識を
わかりやすく解説します。
ヨーグルトの基礎知識
ヨーグルトはどのようにして作られるのか？ヨーグルトにはどのような栄養素が含まれているのか？知っているようで意外と知らない、ヨーグルトの基礎知識をお伝えします。
もっともっと知りたい！ヨーグルト特集
より健やかに、もっと快適に毎日を過ごすために。ヨーグルトはどのタイミングで食べるのがよいかを検証しました。ライフスタイルに合わせて、毎日のヨーグルト習慣を楽しみましょう。
おなかの悩み相談
3日間以上スッキリしない日が続いてる。便秘はおなかの張りとともに体重が増えたり、肌が荒れたり、様々な問題を引き起こします。そんな悩みの原因と、解決方法をお伝えします。
体の中からキレイになるために
健康的にスリムになりたい。キレイを手に入れたい。メイクや運動だけでなく、正しい食生活と乳酸菌の活用を通じた内側からのケアも大切です。体の中から正しくキレイになりましょう。
ヨーグルトと菌について
ヨーグルトに含まれる乳酸菌には、様々な種類とたくさんの働きがあります。あまり知られていない、人に有効な働きをいくつかご紹介します。
